היצרות בעמוד השדרה

אני סובלת מבעיה של היצרות בעמוד השדרה.קיבלתי כבר שלוש זריקות שהצליחו להרגיע את הכאב אבל לא עזרו לגמרי מבחינת האפשרות ללכת חופשי.הרופא המזריק אמר לי שיש גם בצקת באזור והזריקות עזרו לשחרר קצת את הלחץ של הבצקת.אני מטופלת במסאג'דיקור סיני אוסטופתיה ועוד ..מנסה הכול כדי להקל על הכאבים.אני רוצה להתיעץ מה אפשר לעשות כדי לעזור לעצמי קצת להשתחרר ולהתחיל לנהל חיים נורמלים, ללכת .האם עבודה בבריכה טיפולית תעזור לי?

מדוע מטפלים רבים לא מצליחים לרפא כאב גב? כאב גב הנובע מסיבות לא לגמרי ידועות , מהווה בעיה למטפלים בתחומי הטיפול השונים. האבחנה המדויקת מזרזת את הפתרון אך לפי עבודות מחקר רבות שנעשו - קשה לאבחן את מקור הכאב. מכאן די ברור שדרך הטיפול באי אבחנת הגורם לכאב, תהיה תלויה בדרך הטיפול של המטפל. כאן נעוצה עיקר הבעיה: ייתכן שהסיבה שכל הטיפולים קצת עובדים, היא כי בכולם נותנים לנו דבר שאנו זקוקים לו מייד, אנחנו רוצים להיפטר מהכאב בכל מחיר. ומכאן למסקנה הגיונית: תהיה אתה המטפל של עצמך כי רק אתה מכיר את גופך ומודע למצבך 24/7/365 כלומר כל הזמן. מטפל, שזמנו קצוב כי המטופל הבא מחכה בקוצר רוח, יראה אותך , ישמע ממך ויאבחן על פי מה שתגיד לו. כאן נמצא הפתרון לשאלת האבחנה: אתה נתת בידי המטפל את ההחלטה כיצד לטפל. המסקנה: הפעל את שיקול הדעת הבריא שלך ותטפל בעצמך בכאב! ההיגיון הבריא אומר שבעת כאב גב אני צריך לשחרר את הלחץ בין החוליות ושחרור השרירים על ידי מתיחה . כל זה עושה ביעילות ובמהירות גב BACK (Teeter Hang Ups) והחשוב ביותר : הפתרון לכאב מצוי אצלך, אתה יכול לטפל בו ללא תלות חיצונית. השימוש בשיטת היפוך (גב BACK) הוא החזרת האחריות למצבך הבריאותי אליך.