בעיות גב - כתף

בס"ד דר' שלום. הינני סובל מכאבים בכתף שמאל ויד שמאל כולל נימול ב- 3 אצבעות. ישנו הגבל תנועה היסט הראש לצדדיםולמעלה ומטה זה מלווה בכאבים. קושי לשבת בצורה ישרה וקושי בהרמת יד . ביצעתי CT עמוד שידרה צווארי. הממצאים: סחוס הדיסקית הבין חולייתית הודגם בצפיפות תקינה ובעל גבולות סדירים. בקע דיסקית לטרלית משמאל עם היצרות של פורמינה אינטרורטברליה. זיזים אחוריים עם היצרות של תעלה עד 0.9 ס"מ. C6-C7 בקע גדול פאראמדיאני משמאל עם פרגמנט של דיסק בתוך התעלה נראה כסקוסטרציה? סימני מס- אפקט על שק הטקלי ועל תעלת השורש משמאל. C7-D1 ללא סטיות. בלט דיסק- C3-C4 , C4-C5. בקע דיסקליים C5-C6 , C6-C7 עם סימני סקוסטרציה של דיסק C6-C7 . ברצוני לשאול : א- מה אומרים הממצאים? ב- ממה זה נובע? ג- מהו הטיפול המתאים? ד- ממה אני אמור להימנע? יש לציין שאני עוסק בתחום ההוראה.