כאבים בכתף

יש לי עקמת בגב לא חמורה מגיל 13 בערך , והיא היתה מתבטאת ב שכמה אחת בגב יותר גבוהה מהשניה שני הכתפיים לא באותו גובה שרירי החזה והבטן לא שווים בשני הצדדים בגיל 16 התחלתי להתאמן במכון כושר במטרה לשפר את שרירי הגב וליישר אותו והצלחתי כיום אני בן 17 הגב שלי ישר כמו סרגל אבל העקמת עדיין קיימת והיא מתבטאת בכתף שמאל יותר נמוכה מימין והחלק התחתון של הבטן נוטה לכיוון השמאלי... בזמן האחרון הכתף השמאלית ירדה טיפה יותר למטה ויש לי הרבה כאבים באזור .... מה כדאי לעשות ?