כאבים בעצם הזנב

שלום, לאחר חודשים של כאבים בעצם הזנב ואי יכולת לשבת כמו שצריך ניתנו לי תוצאות ה - MRI שעשיתי. בתוצאות רשום שעקרונית הכל תקין אך אולי זה קונטוזיה לשדית ושממולץ MRI בעוד שלושה חודשים. מאינטרנט הבנתי שקונטוזיה לשדית זוהי חבלה כלשהי כנראה באזור עצם הזנב. האם הבנתי נכון? אם כן -מה זה אומר? איך האזור נחבל?(לא נפלתי או קיבלתי מכה...) מה הטיפול? איך מקלים על הכאב? אני לא מסוגלת לסבול עוד 3 חודשים ויותר מהכאבים האלה (עד ה - MRI הבא). תודה על העזרה.