סחרחורות ובחילה

מדי פעם אני סובלת מסחרחורות ומסך שחור מול העיניים כשאני קמה במהירות וזה חולף תוך מס' שניות לאחר שאני מיד מתיישבת. אבל הבוקר התעוררתי ומיד כשפקחתי עיניים כל החדר הסתובב מולי במהירות מסחררת. פחדתי לקום והרגשתי חוסר שליטה. עברה שעה וחצי וכל פעם שאני עוצמת עיניים או שוכבת זה חוזר. מה עושים?? וממה זה יכול לנבוע? תודה מראש.