קור ומחלות בחרדה נוראית

שלום ד"ר, יצאתי ממקלחת רןתחת עם שיער רטוב הדלקתי מזגן ונשכבתי לישון ממש מתחתיו, בטעות לחצתי כנראה על הכפתור של שינוי המצב והמזגן עבר מחימום לקירור, אחרי שעה התעוררתי כשהחדר קפוא וכולי נוזלת. אני בחרדה נוראית שחטפתי מזה דלקת ריאות או משהו חמור אחר. האם זה יכןל לקרות? מה עליי לעשות? תודה