פורום פגיעות ספורט ומפרקים

לדעתך כל כמה זמן צריך להחליף מדרס? בהנחה שהמדרס הוא מדרס טוב שמחירו 1600 שקל

אלעד שלום פעם בשנתיים בד"כ בהצלחה

ד""ר שלום רב! נשלחתי ע"י האורטופד שלי לבדיקת מיפוי עצמות SPECT עקב תלונות חוזרות ונשנות על כאבים בברך ימין שמקרינים לכיוון הירך והמפסעה בשעת מאמץ.מאחר והאורטופד שלי יהיה בתקופה האחרונה בחו"ל הייתי רוצה לבקש אם תוכל לפענח לי באופן מופשט את הממצאים של הבדיקה שנכתבו במונחים רפואיים בהם אין לי מושג כלל. הממצאים:קליטה מוגברת ברמוס פוביס עליון מימין.קליטה מוגברת ולא סדירה בברכיים.בקרסול וטרסוס שמאלי ובפרקים מטטרסו פלנגיים 1 דו צדדי.פרט לכך ב.מ.פ. כולל ע.ש.לאורכו. לסיכום:הממצא בפוביס לא ספציפי יכול להתאים לתהליך דלקתי מקומי מומלץ בירור מכוון ומעקב. שאר הממצאים מתאימים לשינויים כתוצה של תגובת מאמץ\טראומה קלה. נ.ב.:ברצוני לציין שכבר עברתי בדיקות אולטראסאונד ירכיים,E.M.Gו, C.Tומלבד עדות על שחיקה קלה בסחוס לא נמצאו ממצאים אחרים לכן הייתי רוצה לדעת מה פירוש התוצאות הנ"ל והאם יש צורך לעשות בדיקת M.R.Iכדי להגיע לתוצאות יותר מדוייקות. בתודה מראש דביר.

דביר שלום צריכה להיות קורלציה בין התלונות שלך,המימצאים בבדיקה ומימצאי המיפוי, ולכן לתוצאת המיפוי בלבד אין משמעות. ניראה לי שמדובר אבל בדלקת באחד הגידים סביב הירך או שאולי הכאב על רקע עומס יתר בהצלחה

לפני חצי שנה עברתי ניתוח ברגל שמאל בשל קרע ברצועה אוטוסקופיה לאחר שסובבתי את הרגל וסבלתי מכאבים. עד היום אני סובל מכאבים ולא יכול לבצע פעילות של ספורט או הרמת משקל כלשהוא בנוסף בבוקר בעיקר אני קם עם כאבי תופת בברכיים ומן הילה סביב הברכיים כמו זמזום ברור לי כי הניתוח לא הצליח אבל מה עלי לעשות בכדי להשתקם

דוד שלום אכן ניראה שקיימת בעיה. לצערי ללא בדיקה ועיון בצלומים קשה לאבחן אותה כמו שצריך. אני מציע שתיגש להיבדק ע"י האורטופד שנותחת על ידו או על ידי אורטופד אחר בהצלחה

שלום דר' פניכל אחד ממשתתפי הפורום טען שהוא לוקיח גלוקוזמין נוזלי . האם יש עדיפות כלשהיא לגלוקוזמין הנוזלי על הכדורים ?. ובכלל האם הגלוקוזמין מועיל למתעמלים במכון כושר במקרה שיש התחלה של שחיקת סחוסים עם כאב קל בברך . (אני בן 60) תודה דודו

לדעתי אין הבדלים ביניהם לגלוקוזמינים אפקט אנטי-דלקתי ולכן הם יעילים במצבים מסויימים בהצלחה

אני סובל מכאבים בכתף, כנראה מפגיעה בחדר כושר, נשלחתי ע"י האורטופד שלי ל CT ארטרוגרפיה. בבדיקה זיהו כי אני סובל מסדק בסחוס המפרקי בכתף ימין . רציתי לדעת מה זה אומר בדיוק? האם יש פעילויות שעלי להימנע מהם? ואיך מטפלים בבעיה זאת?

דודי שלום במידה ומדובר בנזק מסוג SLAP אזיי מדובר בקרע במוצא גיד הביצפס בכתף.הטיפול הוא ניתוחי בד"כ ומתבצע בצורה ארטרוסקופית בהצלחה

שלום רב, גיסי בן 36 בעל עודף משקל רב סובל מזה כמה שבועות בכאבים בשתי כפות הידים. הוא עבר בדיקת emgובה נימצא כי קיים לחץ על שתי התעלות הקרפטיות, הן סתומות. וניקבע לו תור לניתוח. כמו כן יעץ לו הכירוג להוועץ בראומטולוג. בנוסף מתלונן הגיס על כאבים בכפות הרגלים בכתפים ובאזורים נוספים. שאלותי: על מה מדובר? 2. האם משהו יכול להמליץ לי על ראומטולוג מהשורה הראשונה במרכז הארץ 3. מה מידת הנחיצות בניתוח. האם תפקידו להקל או שהנושא יכול להתפשט ולהגרם נזק נוסף. תודה שירי.

שירי שלום מטרת הניתוח לשחרר את העצב המדאני בשרש כף היד. המחלה אינה מתפשטת לשאר הגוף הפורום הזה לא עוסק במחלות ראומטיות,יתכן וקיים פורום מתאים לנושא בהצלחה

שלום במשחק כדורגל קיבלתי מכה משחקן (כנראה מרפק) בצלעות אין סימן אדום או כחול ולא נפיחות הייתי אצל רופא משפחה והוא אמר שזו מכה יבשה ואין מה לעשות רק לקחת משככי כאבים כמו אקמול או אופטלגין . ביום קבלת המכה קיררתי את האזור בקרח .למרות שעברו 4 ימים אני לא רואה שום שיפור האם יש דרך להקל בכאבים ואך חוזרים לפעילות ספורט כמה שיותר מהר תודה רבה

מוטי שלום כנראה ומדובר בסדק קטן באחת הצלעות ,זמן ההחלמה המלאה מהכאב הוא כ- 6 שבועות בהצלחה

שלום! אני בת 14 ולפני כשלוש שנים נקעתי את קרסול ימין במהלך שיעור ספורט. מאז בכל עונת מעבר יש לי כאבים חזקים בקרסול. ממה זה נובע?? (מעולם לא נפצעתי בדרך כלשהיא ברגל הזאת לפני הנקע). תודה,אור.

רציתי לציין כי זמן ההחלמה מהנקע היה בערך שבועיים- שלושה

אור שלום בד"כ הכאב ניגרם מריקמת צלקת סביב הרצועות בקרסול. במידה ואין הגבלה בתפקוד אין צורך בטיפול ספציפי

שלום רב, לפני מספר חודשים טופלתי בזריקות Arthrease. ידוע לי שזריקה זו אינה כלולה בסל הבריאות, ולכן נרכשה באופן עצמאי. בתביעתי להחזר מחברת הביטוח הפרטית נטען כי הזריקה אינה מאושרת כתרופה ע"י הרשויות המוסכמות (בישראל, ארה"ב, האיחוד האירופה, קנדה, אוסטרליה או יפן) ושהיא מופיעה כאביזר רפואי. האם הזריקה שניתנה לי הינה תרופה? והאם ידועים לך מקרים בהם היא מוצגת כתרופה (אם כן אבקשך להפנות אלי את כתובתם), לערעור על דחיית הכיסוי של חברת הביטוח? בתודה רבה, אתי.

אתי שלום לצערי אינני יודע אם הזריקה נחשבת כתרופה או אביזר רפואי בהצלחה

Hi, Eti I had the 3 Arthrease shots, AND my kupah (Meuhedet) paid for half the cost.

שלום, לפני כחודשיים עברתי ארתרוסקופיה בברך - נתגלה קרע "ידית הדלי" ובוצעה כריתה תת שלמה עפ"י המנתח (ד"ר נירנברג)מה אומר הדבר?, מזה חודש וחצי אני מבצע פיזיוטרפיה יום יומית(צה"ל) ועתה מסיים אותה, יש עדיין כמה דברים המציקים לי ומפריעים עדיין כגון: כאבים די מציקים בהליכה דווקא בצד הפנימי של הברך - הקרע היה בצד הלאטרלי! בזמן ישיבה ללא תנועה- לאחר מכן קושי בכיפוף/ יישור, מאד לא נח מדרגות - קושי וכאב בקדמת הברך בעיקר בירידה, שאלתי, האם הדבר עדייין נורמלי לאחר פרק הזמן שעבר וטיפולי הפיזיוטרפיה האינטנסיביים ? ממה הדבר נובע? שרירים? הברך?יש צורך לבדוק עוד משהו? נורמלי? לתשובתך אודה, בברכה, אביחי

אביחי שלום זה מהלך טבעי של הדברים, ולדעתי תזדקק לעוד כ-6 שבועות כדי להמשיך ולהתקדם בשקום של הברך שלך בהצלחה

שלום, אני כדורסלנית לשעבר.. אני סובלת מכאבים בעצם של השוק ובברכים וגם במפרקים. עשיתי מיפוי עצמות אך הכל היה תקין. האורטופד אמר שיש לי עייפות כרונית ושלח אותי למרפאה בראשון לציון שיש לה קבוצת תמיכה... הלכתי למרות שהרמתי גבה... והרופאה שם, טעניה שאין לי עייפות כרונית ואין לה מה להציע לי. הכאבים ממשיכים.. בעיקר בזמן מאמץ ומפריע לי להתאמן. אשמח לכל המלצה/הפנייה/ עצה..... שרית.

שרית שלום קשה לאבחן את הסיבה לכאב בברכיים ללא בדיקה מתאימה גשי לאורטופד שעוסק בבעיות ספורט או פסיוטרפיסט שעוסק בנושא ושיעזור לך למצוא את האנשים הנכונים ואת הטיפול הנכון בהצלחה

שלום רב, לאחרונה אני שומע קנאקים כמעט מכל מפרק בגוף. זה לא מלווה בשום כאב, אבל זה מדאיג, כי אני לא מבין למה זה. אני בן 57, עוסק בספורט באופן סדיר (טריאתלון, ריצה למרחקים ארוכים, פילאטיס וכ') עד לפני כחודשיים לקחתי באופן סדיר 2000 מ"ג כדורי גלוקוזמין ביום, תוצרת VITAMIN WORLD. לאחרונה החלפתי בגלוקוזמין נוזלי של חב' גרמזה. זה השינוי היחיד לאחרונה, חוץ מריצת מרתון לפני כחודש וירידה מסויימת בהיקף האימונים מאז. מה הסיבה לקנאקים האלה והאם יש מקום לדאגה?

זאב שלום קנקים הם לא מחלה או בעיה אורטופדית,תמשיך בשגרת חייך בצורה מלאה בהצלחה

אני מועומדת לניתוח הוצאת רצועה מהברך לאחר mri ניתוח ארטרוסקופיה ברצוני לדעת אם מכניסים משהו במקום הרצועה כדי שלא תהיה שחיקה בסחוסים או משהו אחר תודה מראש ברכה

ברכה שלום כנראה שאת מועמדת לניתוח שחזור של רצועה צולבת קדמית בו לוקחים גיד מסויים ומשתמשים בו במקום הרצועה. חשוב לפני כל ניתוח לדבר עם המנתח ולהבין בדיוק מה הולך להעשות בניתוח! בהצלחה

שלום, אילו סוג תנועות יכולות לגרום לכאב בשריר הרמבויד באמצע הגב ? אילו סוגי תרגילים ו/או טיפולים יכולים לעזור ? (פיזיתרפיה, אוסטרופתיה ודיקור לא עזרו) תודה יוסי

יוסי שלום בעיקר בתנועות הרמה של היד תנסה אולי הזרקה מקומית במרפאת כאב בהצלחה

שלום, לפני כמה שבועות התחילו להופיע לי כאבים בכתף לאחר פעילות בחד"כ. אין לי הגבלה בתנועה של הכתף אך יש לפעמים כאבים באזור חיבור הכתף והכתף לא מרגישה יציבה כמו השניה ויש חולשה מסוימת.אם אני רוצה אני עדיין יכול לעשות דברים כמו שכיבות סמיכה , הרמת משקולות, וריצה אך יש כאב מסוים כשאני עושה אותם והוא מפריע. האורטופד שלח אותי לעשות אולטרה סאונד ורשם שיש חשש לקרע בROTATER CUFF. לפי הסיפטומים שיש לי: מהם דרכי הטיפול? מהו זמן ההחלמה המשוער עד לחזרה לפעילות מלאה?

תומר שלום זמן ההחלמה תלוי בבעיה הקיימת. בד"כ מדובר בדלקת של גיד הביצפס וזמן ההחלמה הוא כ- 8 שבועות בהצלחה

שלום רב אני מתעמלת באופן קבוע במכון כושר לאחר שיעור עיצוב במהלכו בצעתי סקווטים (תוך שימת רגל אחת במנח90 מעלות מהרגיל והסקווט בשנייה) הרגשתי התכווציות בשוק ירך לאורכה האמצעי. לאחר שעות לא יכולי ללכת על הרגל ובנוסף כאבה והתנפחה הברך האבחנה- דלקת PES ARTERIDIDIS ואולם היום כמעט חדשיים אחרי יש לי אותן התכווצויות תוך כדי הליכה פשוטה. ההתכווצות היא לשניות המשתקות את המשך התנועה יש לציין שמאז לא חזרתי לפעילות ספורטיבית מה יכולה להיות הבעיה? אנא עצתך

פנינה שלום יתכן ומדובר באמת בפגיעה שרירית אך גם תיתכן פגיעה עצבית יש צורך בבדיקה מלאה לאבחון הבעיה לכן אני מציע שתגשי שוב להבדק ע"י אורטופד בהצלחה

שלום רב, עברתי פריקה קשה ושבירה של האולנה והרדיוס במדיאל(לא מבין בזה הרבה) נותחתי לאחר 5 ימים בגלל סוכות , בניתוח שמו עוגן לחלק גדול ששנשבר עם חוטים שיוצאים ממנו, לאחר הורדת הסד 18 ימים לאחר הניתוח יש הגבלת תנועה במפרק - תזוזה של 30 מעלות במקום 150 , אני כבר שבוע לאחר הורדת הסד. אני חייב לשמוע האם המצב נורמלי לנק' הזמן בה אני נמצא ושיש סיכוי להחלמה טובה ושהטווח תנועה יתקרב לנורמלי עם עבודה בפיזיוטרפיה וזמן, בנוסף האם 2 בשבוע מספיקים או שכדאי להוסיף טיפול פרטי כל השבוע עד לשיפור לפחות.

רועי שלום לצערי ברוב הפגיעות במרפק נשארים לבסוף עם מגבלת תנועה מסוימת. המטרה היא שהמיגבלות בסוף הטיפול יהיו עד כמה שיותר קטנות.פסיוטרפיה אינטנסיבית כרגע היא הכרחית כדי לקבל מקסימום תנועה וחוזק בהצלחה

ד"ר איתי פניכל שלום רב, אני מבין שנשארים עם מגבלת תנועה כלשהי אך שאלתי היא האם טווח תנועה של 30 מעלות בלבד שיש לי כרגע שבוע לאחר הורדת הסד וכ- 25 ימים מהניתוח הוא נורמלי והאם הטווח תנועה ישתפר משמעותית עם הזמן לעבודה? כמה פעמים בשבוע מומלץ פיזיוטרפיה במצב כזה? בתודה רבה וברכה , רועי

שלום רב, יש לי קרע מלא של רצועת ACL וקרע חלקי במניסקוס(על פי MRI). אני בן 44 ורוצה לעסוק בפעילות ספורטיבית מלאה (כולל החלקה על רולרבליידס). ביום יום אין לי בעיה (פרט לכאבים לאחר הליכה ממושכת) ולעיתים נדירות הברך בורחת קצת אך ללא כאבים חזקים. האם יש סיכונים בשיחזור מלא של הרצועה? האם ניתן להסתפק רק בניקוי המניסקוס?

עודד שלום כדי לחזור לכל הפעילויות אתה כנראה זקוק לניתוח שחזור. הסכנות העקריות בניתוח הן: זיהום, פקקת ורידים בשוק, התפתחות כאבים בברך סביב הפיקה,כשל עתידי של השתל מסיבה לא ברורה בהצלחה

אני מועומדת לניתוח הוצאת רצועה מהברך לאחר (mri) "ארטרוסקופיה" ברצוני לדעת האם שמים משהו במקום בכדי שלא תהיה שחיקה של הסחוס או... נזק אחר תודה מראש

תודה רבה על התשובה המהירה. למחרת עברתי את הניתוח וכרגע אני בשלב השיקום והחזרה להליכה נורמלית. שוב תודה. עודד

שלום ד"ר,כשראשי חשוף לרוח קלילה או לקור חלש,אני סובל מכאבים מאוד חזקים בראש,וככול שהחשיפה מתמשכת כך גם הכאב מחמיר,אם אני מתעלם מהכאב באותו הרגע,אז למחרת אני קם עם כאבים עזים,רק לאחר חימום הראש הכאבים נעלמים..תודה מראש

רן שלום פנה לרופא המשפחה שלך, אין קשר בין זה לבין אורטופדיה בהצלחה

שלום ד"ר אני במהותי חי ספורט,ולצערי נבצר ממני להמשיך ולעסוק בו,לפני כשלוש שנים החלו לי כאבים במפרקים בכל הגוף,קרסוליים ברכיים שורש כף יד וכו'..כאבים שניתן היה לחיות איתם,אך בשנה וחצי האחרונה בעת שעסקתי באימון משקולות חשתי כאב עמום בשריר הדו ראשי,עשיתי הפסקה של האימונים למשך חודש +מנוחה טוטאלית וחזרתי להתאמן שוב,אך הכאבים שבו ואף החמירו ! כיום אני במצב של אי יכולת לכלום !!! ואני מתכוון לתפקוד יומיומי ולא לאימון. כל מאמץ הכי קטנטן או אפילו אדגיש ואומר כל תנועה של השריר עם התנגדות קלילה מלווה בכאבים,הלכתי לרופא ראומטולוג ע"פ המלצת קופ"ח וקיבלתי טיפול בכדורים דבר שלא עזר בכלל. באבחנה האחרונה של רופא,נאמר לי שיש לי צלקת בגיד הרלוונטי[?] ושלח אותי לפיזיוטרפיה. אישית אני כבר די מיואש מהמצב הן מהכאבים והן מהאי יכולת שלי להתאמן,בבקשה עזור לי דחוף!!! דבר נוסף שאני לא יודע אם יש קשר בין הדברים הוא,שכל מכה או פגיעה שאני מקבל בגוף ,הכאבים נשארים לתקופה ארוכה מאוד,לדוגמא,מכה קטנה שקיבלתי ממעדר ביד לפני חצי שנה עדיין כואבת לי.וכל שאר הכאבים שדיברתי עליהם בהתחלה מלפני שלוש שנים ,עדיין קיימים.....תודה מראש ..מצפה לתשובה מהירה.

מאור שלום לפי מה שאתה מתאר יתכן ואתה סובל בכל זאת מסוג של דלקת פרקים או אולי ממחלה שמכונה פיברומיילגיה. אני מציע שתיגש שוב להערכה ע"י ראומטולוג בהצלחה

מאור שלום רב, קראתי את דבריך, מהם מסתבר שאתה סובל מכאבים יום יומיים. מבלי לחלוק על דברי הד'ר, חלילה, שהפנה אותך לבדיקות, הייתי ממליצה לך להשתמש במדבקות החדשות שהגיעו לארץ. המדבקות האמורות לא מכילות או מחדירות חומרים לגוף, כך שניתן להשתמש בהן גם לפני בדיקות . הרעיון הוא שגם בתקופת הבדיקות , ועד שירשם טיפול לבעיתך, ניתן להקל מסבלך, במאמץ לא רב. כתובת המייל שלי רשומה , צר עמי קשר ואדריך אותך. העיקר, תרגיש טוב

מיפוי עצמות כל גופי, כמות הזרקה 30 MCI ממצאים:קיימות קליטות מוגברות בטלר דום מימין, בטוברוזיטי של מטטרסוס 5 משמאל במדור טיביו פיבולה פרקסימלית משמאל. מה זה אומר??

עידן שלום לתוצאות המיפוי יש משמעות רק בהקשר למימצאים בבדיקה גופנית!!!המיפוי הוא חלק מההדמיה המבוצעת במקרים מסוימים לבעיות מסוימות בהצלחה

שלום ד"ר רציתי לשאול קרע חלקי ברצועה צולבת קדמית יכול להתאחות? האם הוא יכול לגרום נזק? והאם מבצעים תיקון של הרצועה בצורה ניתוחית תודה

רוני שלום קרעים בצולבת לא מתחברים במידה והברך לא יציבה וקיימת הגבלה תפקודית, ניתן לבצע שחזור של הרצועה במקום הרצועה המקורית בהצלחה

שלום לך דוקטור, אני כן בן 15 וחצי ולפני חודשיים בערך נפגעתי במהלך משחק כדורגל בעטתי בריצפה במקום בכדור והיה לי כאבי מוות וגם סיפרתי לך על זה באתר לא יודע עים אתה זוכר אמרת לי כניראה שמדובר בשבר בכף הרגל אבל הלכתי ועשיתי צילום איפה שהיה לי כואב והם הגיעו למסקנה שזה לא שבר אלה זה נקע במקום שהם עשו לי תצילום זה עבר לי כבר אבל טיפה מעל עדיין עים דורכים לי על זה אז זה כואב עים הצילום שהם עשו לי זה רואה את כול כף הרגל או רק את מה שזה צילם והעים אתה חושב שמה שיש לי עכשיו זה שבר למרות שעכשיו זה לא כואב לי רק שדורכים לי על זה וכשאני בועט בכדור חזק אבל זה כואב לכמה שניות ועובר ואני אה ו.. זה טיפה נפוח מהרגל השני אז מה אתה חושב דוקטור?? תודה על התשובה יום טוב

זה מהלך תקין של פציעה מהסוג הזה לדעתי הכאב יחלוף בחודשיים הקרובים, במידה ולא אז פנה שוב לאורטופד בהצלחה

שלום רב, לפני כחצי שנה, קצת יותר, נפצעתי וקרעתי רצועה. כיום אני הולך ומבצע את חיי כרגיל (פחות או יותר). אני משחק כדורעף ועדין צעיר (17). על מנת לחזור לשחק ולהנות מהחיים הנני זקוק לשחזור רצועה ACL. ברצוני לדעת איזה גיד כדאי יותר לקחת? Hamstring tendon graft או Patellar tendon graft? תודה מראש, דניאל

דניאל שלום לכל אחד מהשתלים יש את היתרונות והחסרונות שלו מדובר גם בהעדפה של המנתח ואיזו שיטה מבוצעת על ידו ביתר תכיפות בהצלחה

שלום , אני סובלת כשנתיים מכאבים ,עברתי בדיקות שונות והסתבר כי אני סובלת מדלקת גידים ,יש לציין כי אני עובדת על מחשב כל היום . בהתחלה סבלתי מהכאבים ביד ימין בלבד (אני ימנית) אך בחצי שנה האחרונה גם יד שמאל כואבת.הכאבים הם בשורש כף היד עצמו במד הפנימי והחיצוני ומסביבו. טופלתי באתופן ובארקוקסיה מס' פעמים לתקופות קצרות מה שהעביר את הכאב אך הוא חזר שוב לאחר חודשיים שלושה וחוזר חלילה .וכן ניסיתי פיזוטרפיה , וחבישה של היד . חזרתי בשבוע שעבר מחופשה של חודש שבה כמעט ולא הקלדתי ולמרות זאת לקראת סוף הטיול ועד עכשיו אני סובלת מכאבים . מה עוד ניתן לעשות ?? גילי 30 ,ומצב בריאותי תקין ,וכן אני מקפידה על פעילות גופנית לאחר שהתעיצתי עם הרופא מה לא לעשות. תודה מראש.

שרית שלום יתכן ואת זקוקה לטיפול במסגרת ריפוי בעיסוק- מדובר בשקום וטיפול בבעיות כף יד ע"י פסיוטרפיסטים שעוסקים רק בבעיות הללו פני לאורטופד לבדיקה והפניה במידת האפשר לרפוי בעיסוק בהצלחה

שלום,כאמור אני בן 23 וכבר הרבה זמן אולי שנה יש לי בוא נאמר לא ממש כאב אלא יותר אי נוחות באזור השוק רק בשוק אחת שמתבטאת בכמו כיווצים קטנים באזור מסוים בשוק כמו רעידות קטנות, בכל שעות היום אבל מופיע לסירוגין פעם כן ופעם לא. בנוסף,אני מרגיש צורך למתוח את כף הרגל בעקבות זה כאילו להביא אותה אלי והחוצה או למתוח כנגד קיר את השוק זה עוזר לשנייה ושוב חוזר.נסיתי מסז קרח שהמליצה לי ידידה ולא עזר.עד עכשיו התעלמתי ולא פניתי לשום גורם רופא או משהו אבל בזמן האחרון זה ממש מציק לי ולא נותן לי מנוחה. מה הבעיה ?בבקשה תציע לי דרך לפתור את הדבר הזה ולהעלים אותו מה לעשות? חוץ מזה אני בריא כשור ואין בעיות. תודה רבה מראש.ואם אתה צריך פרטים נוספים כדי לעזור לי בבקשה.

לצערי ללא בדיקה גופנית מלאה לא אוכל לומר לך בדיוק מה הבעיה לפי מה שתואר בפנייתך יכולות להיות מספר סבות לבעיה בהצלחה

מה הסיבות העיקריות לבעיה? איזה בדיקות יש לעשות?

ד"ר פניכל שלום רב , אני בן 50 . לאחר תקופה של כאבים עזים בשתי הכתפיים הן בפעילות ובתנועה והן בלילה בעת מנוחה ביצעתי בהפניית אורטופד צילום רגיל וצילום us של הכתפיים . בשתי הכתפיים נמצאו היסתיידויות בגיד הסופראספינטוס .האורטופד אבחן את הבעיה כ -impingement syndrome והבהיר לי שעקב מבנה הכתף אצלי אם אמשוך זמן יגרם קרע לגיד (להערכתו ייתכן בתוך שנים ספורות ) ואז הטיפול יהיה מורכב ומסובך יותר ,אשר על כן המליץ לי על ניתוח.שאלותיי : מה מהות הסינדרום הזה? 2. מהן דרכי הטיפול והאם אפשר להמנע מניתוח? 3. לא כ"כ הבנתי את ההקשר בין ההסתידויות שנמצאו ובין מבנה הכתף שלי, מה גורם לכאבים למעשה ,ההסתידויות או מבנה העצם שלוחץ 'ומכה' בתנועות מסוימות על הגיד לדברי האורטופד 4 .האם בטיפול מטפלים בהסתידויות או בגיד עצמו ? 5. כמו כן ,מה ההקשר לארטרוסקופיה בהקשר לבעיה שהצגתי . מודה לך על ההתיחסות וכן על כל אינפורמציה בנושא אבי

אבי שלום מדובר בהסתידויות בגידים סביב הכתף שנוצרות מסיבות לא ברורות והן יחסית שכיחות אצל רוב האנשים הן לא יוצרות מגבלה תפקודית כאשר ניגרמת צביטה של הגידים בין עצמות הכתף הדבר גורם לכאב ממושך והגבלה תפקודית. הסיבה לצביטה היא שלוב של המצאות ההסתידויות וזיז שנוצר באחת מעצמות הכתף. במידה וטיפול שמרני כמו כדורים אנטי דלקתיים, פסיוטרפיה והזרקות אינם עוזרים, ניתן בשיטה ארטרוסקופית לשייף את הזיז ולכרות את ההסתידויות בהצלחה

מודה לך ד"ר פניכל על התשובה המפורטת.

שלום לפני 5 חודשים נפצעתי בעת משחק כדורגל (חבלה סיבובית בברך) בבדיקת MRI נכתב: הפרעה במרקם מח עצם ב L.T.C בחלק אמצעי של TIBIA באיזור אינטרקונדולרי סימנים של בצקת במח עצם נזק חבלתי שינוי בעוצמת אות ב ACL נזק עם הפרעה נזק חלקי או שלם ב ACL נוזל קידמי ל PCL עם נזק ב PCL אין נזק COLLATERAL LIGM סיכום: שינויים חבלתיים ב LTC יותר אספקט אחורי ב EMINENTIA נזק עם קרע חלקי או שלם ב ACL , נזק ב PCL רציתי אם אפשר לקבל הסבר יותר פשוט(לשון העם) לממצאים והאם הממצאים מחייבים ניתוח? או שניתן להמנע מניתוח מבלי להרחיב את הנזק

איציק שלום מדובר בקרע כנראה מלא של רצועה צולבת קדמית במידה ואתה פעיל גופנית וסובל מארועים של חוסר יציבות של הברך אז יש מקום לניתוח שחזור של הרצועה בהצלחה

שלום, האם תוכל לציין את הסימפטומים לצניחת קשת וכיצד אפשר לפתור בעיה זו אצל רקדנים. אני בת 25, רקדנית, בשנה האחרונה חל שינוי משמעותי בפוינט רגל ימין (לא טוב כבעבר) . תודה ויום יפה

יעל שלום צניחת הקשת האורכית מתבטאת בהשטחה של הרגל בזמן עמידה. הפתרון הוא שמוש במדרסים מתאימים בהצלחה

בהנחה שאני מתאמן 4 פעמים בשבוע והפעילות שלי בעיקר על כרית כף הרגל אני מתאמו בקיק בוקס אירובי(ללא לחימה)ורוב העבודה היא על כרית כף הרגל.כל כמה זמן אני צריך להחליף מדרסים?

אלעד שלום לדעתי רק כאשר המדרסים מתבלים בהצלחה

שלום, אני בן 30, חי חיים ספורטיביים ובריאים. לפני כארבעה ימים הייתי מקורר אך המשכתי לעבוד עבודה משרדית, כ11- 12 שעות ביום. אתמול אמנם חשתי שהקירור כבר מאחורי אך גופי היה חלש לאחר המחלה ומהישיבה הממושכת במשרד התחלתי להרגיש כאבים חזקים מאזור האגן העליון שמושרים כלפי הרגליים והגב התחתון. עזבתי את המשרד ושכבתי יום שלם בבית מבלי לעשות דבר. עתה אני עדיין חש בכאבים, בייחוד כאשר אני יושב. אמשח לקבל יעוץ בנושא. תודה, מוטי

מוטי שלום אני מציע שתיגש להיבדק ע"י רופא המשפחה שלך בהצלחה

היי, שכחתי לרשום מהן שאלותי. האם מדובר בפריצת דיסק ? מה הטיפול המומלץ ? איך אני יכול לדעת האם יש צורך בניתוח ? תודה מראש, עופרי

מדובר כנראה בלחץ של דיסק על אחד מהעצבים בגב תחתון בהצלחה

דוקטור איתי שלום, אני בן 30. יש לי כאבים ברגל ימין כבר מספר חודשים.. בבדיקת C.T שביצעתי התקבלו התוצאות הבאות: מרווח הבין חולייתי מוצר בגובה L5-S1. בלט דיסקי בגובה L3-L4. בקע דיסקי אחורי בגובה L4-L5, הגורם ללחץ על עצב ההיקפי דו צדדי יותר מימין לשק הטיקלי. בקע דיסקי אחורי בגובה L5-S1, הגורם ללחץ על השק הטיקלי. תודה רבה רבה, עופרי

עופרי שלום במידה וקיים כאב גב מקרין לרגל תקופה ארוכה ללא שפור תחת טיפול שמרני, כדאי לשקול התערבות פולשנית. קיימים מספר סוגים ולכן כדאי להתייעץ עם מנתח עמוד שידרה בהצלחה

שלום, בן 56 סובל מזה מספר ימים מכאבים עזים, בצילום במוקד היום נמצא : BURSITIS CALCAREA HUMERI . התור לאורטופד רק שבוע הבא אשמח מאד לקבל חוות דעת מה ניתן לעשות לשפר המצב שאוכל לתפקד רגיל תודה עמי

ניתן להשתמש בתרופות אנטי דלקתיות. במידה והן לא עוזרות- הזרקה, היא יעילה מאוד למצבים של הסתידויות בהצלחה

שלום רב לבי התגלה במיפוי כתף ימין קליטה מעט מוגברת בראש ההורמוס מימין הקליטה המוגברת כנראה על רקע טראומה מומלצת קורלציה קלינית למה הכוונה

ד"ר שלום רב לפני חצי שנה במשחק כדורגל קרעתי את שריר האדוקטורים,אחרי 2 סדרות של פיזיאוטרפיה וכדורים נגד דלקות ומשחות וולטרן מסוגים שונים לא עזר לי כלום .הייתי במפגש אחד עם ד"ר בצלאל פסקין רופא של מכבי חיפה ,הוא אמר לי שיש לי דלקת ועשה לי זריקות אני לא יודע בדיוק מה הוא הזריק לי, הוא אמר לי שזה חומר משכך כאבים ונגד דלקות מאז יש לי שיפור משמעותי ,הוא ציין שדבר הבא שאני צריך לעשות זה לשקם את השריר adductor .הוא הפנה אותי לרופא מומחה לפציעות ספורט מסוג זה אבל הוא רופא פרטי וכל מפגש איתו עולה הרבה כסף . השאלאה שלי היא האם ניתן לקבל הסבר קצר ,או איזה קישור לינק לאתר אינטרנט שניתן לראות בו הסבר או כל דרך אחרת כדי שאני ידע אך לשקם את השריר

פאבל שלום מדובר בשקום ע"י פסיוטרפיסט רוב האנשים שעוסקים בדבר במסגרת קופ"ח יוכלו לשקם אותך גם ללא הוצאה כספית גדולה בהצלחה

אני בן 50 , בגיל 27 נפצעתי בברך ימין קרעתי חלקית רצועה צולבת + נזק במיניסקוס כיום אחרי פעילות ספורט מתנפחת לי הברך אני סובל כאבים עזים ומיגבלת תנועה האם מדובר בבעיית שחיקה עם הזמן או דבר זה ניתן לטיפול

אלון שלום כנראה ומדובר בתהליך שחיקה של הסחוס והדבר מצריך טיפול מתאים פנה לאורטופד עם צלום עדכני בהצלחה

שאלה קטנה. נפצעתי בכדורגל בבהן ברגל ימין. עבר כשבוע ועדיין יש מעין בליטה קטנה בצד השמאלי באיזור המפרק של הבוהן. חטפתי מכה בטעות בבבהן (יותר משבוע אחרי) והיו לי כאבי תופת. אין לי כאבים בשגרה היום-יומית. האם יכול להיות שזה שבר, למרות שאין לי בעייה כשאני הולך או רץ? האם יש צורך לראות רופא? תודה אלי

אלי שלום יתכן ומדובר בשבר קטן פנה לאורטופד לבדיקה וצלום בהצלחה

שלום. אני מבצע רכיבת אופניים (הרים) פעמיים בשבוע . לאחרונה אובחן אצלי בקע 2-3 ס"מ בסרעפת. השאלה האם מותר לי להמשיך ברכיבה ואם יש כאן תהליך הפיך? תודה.

מוסה שלום פנה עם השאלה לכירורג כללי בהצלחה

ד"ר ניכבד ברצוני לשאול האים קימת אפשרות של היבצרות של נמק בדרגה 5 מניוון שרירים במיפרק הירך ראוי לציין שבעבר ניכבלתי במקום אודה על תשובה מהירה

נמק במפרק ירך בדרגה מתקדמת מצריך טיפול ניתוחי קיימות מספר אופציות ניתוחיות, בד"כ יש אבל צורך במקרים מאוד מתקדמים כמו זה שאתה מתאר בניתוח להחלפת פרק הירך אשמח לעזור לך במסגרת מרפאת פרקים בבית החולים בלינסון בהצלחה

שלום רב! בבדיקה אצל אורטופד מומחה גיליתי ששחקתי את הסחוס / פיקה בברך שמאל.. כדי לחזור לפעילות גופנית הוא נתן לי במשך שבועיים לבצע תרגילים פיזיותרפיים.. לאחר יותר משבועיים (עוד מעט חודש אפילו) אני לא מרגיש כאבים חזקים כמו פעם.. אך עדין יש לי כאבים ממש ממש ממש חלשים, אפילו אני יכול להגדיר את זה כלא כאבים אלא כהרגשה מוזרה כזו.. אני מרגיש מוזר בברך .. כאילו משהו השתנה בה.. היא לא כמו פעם לפני יומיים חזרתי לפעילות גופנית והאמת הרגשתי די טוב ולא הרגשתי כאבים.. אך עדין הייתה לי הרגשה מוזרה כזו בברך... האם זה נורמלי? האם אין לי ממה להילחץ? האם ליתר ביטחון כדאי ללכת שוב לבדיקת אורטופד? האם אני ירגיש מוזר בברך ככה הרבה זמן? כי אני מפחד שהרגשה המוזרה הזו היא עובדה שהברך עדין לא החלימה... ברצוני גם לדעת ממה קרה לי שחיקת הסחוס? האם מריצה לא נכונה? הרבה מעירים לי על ריצה לא נכונה...: אני כבר הרבה זמן רץ כאשר אני דורך רק על החלק הקדמי של כף הרגל.. כלומר אני לא דורך על הקרסול אלא הקרסול נשאר כל הזמן באוויר.. אני דורך רק על הקצה... זהו הרגל שאין לי מושג איך נוצר לי.... האם הבעיה בברך היא כתוצאה מהריצה הזו??? תודה ויום טוב!!!

שרון שלום לפי מה שתראת לדעתי אין מניעה שתחזור לפעילות ספורטיבית מלאה אין שום הוכחות שריצה שוחקת סחוס. הגורמים העקריים לשחיקת סחוס הם גנטיים, משקל יתר ופגיעה קודמת טראומטית בסחוס כדאי אבל לרוץ עם נעליים טובות,ועל חול ים ולא על אספלט בהצלחה

אני עוסק ברכיבת אופנאים זמן רב.לפני מספר חודשים התחלתי לרוץ ,לאחר מספר שבועות,התפתחו אצלי כאבים חזקים ב2 הרגלים שהקשו עלי ללכת ולרדת במדרגות צילום רנטגן-הכל תקין, צילום מיפוי עצמות חשד לAVNדו צדדי,ואילו הרופא חושב שזה אולי שבר מאמץ. האם הטיפול בשני המחלות דומה? מצבי בינתיים השתפר אחרי מנוחה ארוכה ואין לי כאבים אבל מודאג אם זה יחזור שנית הכאבים היו מתחת לברכים בחלק הפנימי בשני הברכים . נ.ב אני בן 45

משה שלום ללא בדיקה קשה לי להגיד במה מדובר לא סביר שמדובר ב- AVN יותר סביר שמדובר ב- Shin splint , תוכל לקרא על זה הרבה בתשובות קודמות שלי בהצלחה

בבדיקת mri נרשם " מודגמים אותות חריגים ברצועת acl באיזור אחיזתה הטיביאלית ייתכן כבטוי למתיחה.שאר הרצועות וגיד הפופליטאוס מודגמים תקינים" מה הפירוש? הרופא לא התייחס לזה ברצינות

יואב שלום לפי ה-MRI כנראה ולא מדובר בקרע של הרצועה כי היא בד"כ נקרעת באחיזתה לעצם הירך ולא לעצם השוק (טיביה). למרות ה- MRI יתכן אבל מצב שהרצועה קרועה והאבחון של הדבר נעשה ע"י בדיקה גופנית בהצלחה

ד"ר איתי פניכל שלום רב ! האם הרמת משקל כבד יכולה לגרום לבלט דיסק ו/או לפריצת דיסק ? מאחל לך ולבני משפחתך בריאות ואושר ותודה מראש.

שי שלום התשובה היא כן בהצלחה

בת 36 יש לי כאבים חזקים למעלה מחודשיים בכתף ימין האורטופד לא שלח אותי לשום צילום אך נתן אתופן 400 מ"ג פעם ביום ל10 ימים +הפניה לפזיוטרפיה ממצאים : קשת מכאיבה,במחן התנגשות חיובי חזק הגבלת טווח תנועה באבדוקצית היד - לא מגיעה ל90 מעלות אבחנה : TENDINITIS SHOULDER UNS RIGHT הפניה לפזיוטרפיה- טיפול בתסמונת התנגשות כתף ימין כולל US ותרגילים ע"פ רוקווד ללא אבדוקציה שאלותי - מהי האבחנה במילים פשוטות? יש לי תור רק לעוד חודש בפזיוטרפיה , האם יש תרגילים שאוכל להתחיל כעת? מה מותר או אסור לעשות אני ממשיכה לעבוד עם מחשב - כאבים אחרי העבודה

אורנה שלום לפי מה שתואר מדובר בבעיה בגידים המסובבים של הכתף ברוב המקרים מדובר בכאבים על רקע קרעים ניוונים של הגידים בד"כ מבוצעת הדמיה של רנטגן ואולטרסאונד לאשור האבחנה קיימים תרגולים ספציפיים כולל תרגילים עם גומיות שמשפרים את תפקוד הכתף, לעיתים יש מקום להזרקות או טיפול ניתוחי לתקון הקרעים בהצלחה

אורנה שלום. לפי דעתי ניתן לעזור לך בטיפולי פיזיותרפיה אשר כוללים טיפולים לשחורור הרקמה הרכה והמבנים באיזור, טיפול בדלקות בגידים, תנועתיות של הכתף ותרגילים אשר יותאמו לך באופן אישי. העובדה שהכאבים מוחמרים לאחר העבודה מעידה על כך שאת מאמצת את הכתף בזמן העבודה ויש לעזור לך להתאים את סביבת העבודה כך שלא תחמיר את מצב הכתף. פיזיותרפיסט יוכל לעזור לך בכל זה ויתאים לך גם סדרת תרגילים שתבצעי בזמן העבודה על מנת לשחרר מעט את המתח סביב הכתף בברכה ניר

עקב חשש לקרע במיניסקוס עשיתי מיפוי "המיפוי הדגים קליטת יתר במדור המדיאלי אחורי של הברך הימנית ,הממצא תומך בקיום של נזק במיניסקוס" האם נזק זה אומר קרע?הכאב שיש לי זה בצד שמאל של הברך הימנית כשלוחצים לי שם,ויש לי מגבלה בהליכה,מה זה אחורי מדיאלי?

דני שלום לפי מה שאתה מתאר מדובר בקרע מניסקאלי בצד הפנימי של הברך במידה וקיימים כאב ממושך והגבלה תפקודית אז הפתרון הוא ארטרוסקופי בהצלחה

תודה,יש לי שאלה נוספת ברשותך,האם עד הניתוח ,אימון על אופני כושר בבית כתחליף לכדורסל ששיחקתי(אני בן 55) יכול לעזור או להזיק? אי ניתוח אם הכאב יהיה מינימלי ,ניתן לחיות עם זה ללא נזקים או נעילת ברך בעתיד,כי נכון לעכשיו רק במדרגות ובהליכה מהירה יש לי מגבלה האם ניתוח הנ"ל יכול לגרום לפגיעה קשה במינסקוס וסיבוכים נוספים לפי הסטטיסטיקה? הבנתי מהרופא שלי שהמיפוי נותן דיוק של 90% ,האם בדיקת mri יכול לתת אבחנה יותר מדוייקת לפני שהולכים לסתם ניתוח?

כיצד לטפל בגב תפוס עקב הרמת משאות כבדים?

עוז שלום ללמוד להרים משאות כבדים דרך הברכים ולא דרך הגב, לחזק שרירים ולשפר גמישות. אלו דרכים שמורידות שכיחות של כאב גב וגב תפוס בהצלחה

1. האם יש צורך לפנות לרופא המתמחה בפגיעות ספורט לאבחנה מדויקת של חומרת הפגיעה ודרכי הטיפול בה או שכל אורטופד מתאים לכך. 2. בזמן האחרון אני סובל משמעותית מכאבים בברך לאחר משחק הטניס שליץ האם מומלץ להפסיק לשחק מחשש להחמרה בפגיעה? אשמח לקבל תגובות והמלצות מבעלי נסיון.

איתן שלום כדאי להבדק ע"י אורטופד שעוסק בפגיעות ספורט ומפרקים , לבדיקה מלאה ועיון בצלומים במידה ואין לך כאבים בזמן פעילות אז אין צורך בהפסקת הטניס בהצלחה

שלום ! מבקש לדעת האם נערה בת 16 שמתחילה לרכב על סוסים באופן רציף לא מסתכנת בבעיות בחוט השידרה ??? בתודה , אבא מודאג .

צבי שלום לא עד כמה שלי ידוע בהצלחה

אני משחק הרבה שנים כדורסל חובבני בשכונה,אני בן 55,ולפני שבועיים חשתי כאבים בברך ובבדיקה שעשיתי יש חשש קרע במיניסקוס האם יש סיכוי לצאת מזה בלי ניתוח? והאם אימון באופני כושר לא יפגע במינקוס יותר?האם ריצה במקום בעדינות עם רגל אחת או אגרוף בעמידה על שק אגרוף יכול לפגוע בברך? אגב בקשר לאיגרוף ,יש לי 3 חוליות מחוברות בע"ש מותני שלפעמים גורם לי כאב,האם אגרןף נמרץ על שק אגרוף או הרמת משקולות יכול להכאיב או לפגוע?

אבי שלום במידה וקיים קרע במניסקוס בדרך כלל בגלל כאבים וגבלה תפקודית מבוצעת ארטרוסקופיה וכריתה של הקרע. נזק נוסף כנראה ולא יכול עוד להגרם. במידה והאגרוף לא גרם עד היום לכאבי גב אז כנראה שאין עם זה בעיה מבחינתך. בהצלחה

שלום וחג שמח כ-3 שבועות שאני סובלת מכאבים בעיקר בכיפוף המרפק לאו דווקא כשהוא ישר. ב-US נמצא כי : גיד מיישר המשותף עם רגישות מקומית, התעבות ניכרת לכל אורכו, הודגם קרע חלקי של הגיד. הדגמה תקינה של שאר גידים במרפק. תופעה זו לאחרונה לאחר - ועדיין- שבמשך כ-1/2 שנה שאני סובלת מכאבים במרפק הזה המוגדרים טניס אלבו ושבגינם כבר נטלתי תרופות וזריקות קורטיזון וטיפולי אולטרהסאונד ועוד לא נפטרתי מהבעיה. א. האם יש משהו משותף לשתי הבעיות ב. האם יש המלצה לטיפול לא תרופתי - ואם תרופתי אז לא אטופן ונגזרותיו 3. האם היד צריכה לנוח אני בת 60 עובדת גם ליד מחשב וגם כמובן בבית ומתפקדת גם כסבתא - הנכדים לא מבינים למה לסבתא כואב תודה רבה שוש

שוש שלום במידה ואת סובלת מעל 6 חדשים ממרפק טניס ללא שפור תחת כל הטיפולים שהזכרת, יש לשקול טיפול ניתוחי.מדובר בניתוח שיכול להתבצע גם בהרדמה מקומית עם אחוז הצלחה סביב ה- 80% בהצלחה