שני ניתוחי ארטוסקופיה בברך..
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
ד"ר שלום עברתי שני ניתוחי ארטוסקופיה בברך, האם אוכל לחזור לפעילות ספורטיבית מאומצת יותר מהליכה מהירה, כמו ריצה לדוגמא, דבר שהייתי מאוד אוהבת לעשות לפני הפגיעה בפיקה שהייתה ננעלת לי,את הניתוח הראשוןלא עבר בהצלחה וניתוח שני היה אצל ד"ר בסר ז"ל מבית חולים רמב"ם.אני מאוד מתגעגת לריצה, בנוסף האם יש לך המלצה על נעל ספורט טובה לפעילות ספורטיבית? ובכלל איזה פעילות ספורטיבית מתאימה למי שעבר פגיעת ברך?
לקריאה נוספת והעמקה
נטע שלום הנזק הקיים בברך יקבע האם תהיה מסוגלת לבצע את כל הפעילויות שאת מעונינת לעשות.רכיבה על אפניים ושחיה מחזקים את השרירים סביב הברך ומשפרים בד"כ את התפקוד הכללי ולכן אני ממליץ עליהם בד"כ בהצלחה