גיד מתוח בברך
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
לפני כחודש נפלתי מתחתי את אחד הגידים בברך הימנית.זהו הגיד מאחורי הברך מהצד שפונה לרגל שמאל. כואב לי בהליכה או בעמידה כשאני קצת מותח את הרגל. עושה פיזיוטרפיה ללא שינוי מהותי. קראתי היכנשהו שצריך לעשות מתיחות עם חום. רציתי לדעת מה הטיפול הטוב היותר(בכל מחיר) הכי מהיר וכמה הוא מהיר?חייב לחזור לשחק כדורגל. תודה.
אוהד שלום במידה ובאמת מדובר בפגיעה גידית, הטיפול בעיקרו הינו טיפול פסיוטרפי כולל תרגילי stretching. זמן ההחלמה יכול להגיע לפעמים עד ל- 3 חדשים בהצלחה
מנהל פורום פגיעות ספורט ומפרקים
