דלקת ברצועות

4 חודשים אחרונים אני סובלת מכאב באזור השריר הרגל בצד ימין מתחת לברך. האורטופד איבחן דלקת ברצועות . שם לי חבישת גונס למשך 10 ימים והמליץ לאחר מכן על שימוש בבירכית תומכת עם סיליקון בשעת מאמץ. שאלותי, 1. במידה ואני ממשיכה לעשות פעילות ספורטיבית ללא הבירכית וסובלת מכאב (נסבל) , האם אני גורמת בכך נזק לרצועות או שהתוצאה לכך היא שהמקום לא ירפא. 2. האם גם אתם ממליצים על שימוש בבירכית , למרות החסרון שהשימוש גורם לרצועה "עצלנית", כלומר , רצועה שלא מתאמצת בעצמה משום שנתמכת כל הזמן. תודה מראש על התשובות

לצערי ללא בדיקת הברך לא אוכל לתת תשובה מלאה לגבי בעייתך.לא ברור לי בדיוק על איזה רצועות מדובר ולכן הקושי הגדול בקביעת דרך הטיפול. בהצלחה