חבלה כתוצאה מרכיבה על אופניים
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, נפלתי אמתול מאופניים ונחבלתי באזור הקדמי של השוק של רגל ימין. האזור התנפח ושינה את צבעו. הכאב מופיע בעיקר במנוחה ובעת שינוי מצבים. בזמן פעילות (הליכה למשל או אפילו רכיבה על אופניים) הכאב נעלם אך מופיע מייד ובעוצמה רבה יותר מיד אחרי תום הפעילות. שאלתי היא האם אימון בחדר כושר עלול להזיק להחלמת האזור? תודה מראש, סופי
לקריאה נוספת והעמקה
סופי שלום אני מניח שאימון לא יגרום נזק נוסף. מומלץ בד"כ בימים הראשונים להשתמש בקרח וחבישה כדי להוריד נפיחות מקומית. בהצלחה
מנהל פורום פגיעות ספורט ומפרקים
