כאבים בברך...

ליפני כמה ימים קמתי והרגשתי שאני מיתקשה לעמוד ביגלל כאב בברך ימין. כאשר אני מזיז את הרגל באוויר אני לא מרגיש איזה כאב,רק כאשר אני הולך או כשאני דורך ואז ביגלל לחץ על הברך יש כאבים באיזור. אני רק יכול לחשוב על סיבה אחת שפגעה ברגל וזה ביגלל העבודה שלי בדואר כי אני צריך לעמוד שעות,רק לא הרגשתי משהו מיוחד שרמז על בעיה ברגל עד עכשיו. מה יכולה להיות הבעיה? האם פעילות סופורטיבית,כמו אופניים,שחיה או אחרת יכולה לעזור או שהיא רק יכולה להזיק?

קשה לאבחן את הבעיה ללא בדיקה ולכן אני מציע שתבדק ע"י אורטופד הפעילויות שהזכרת בד"כ אינן גורמות לנזק לברך בהצלחה