Acl
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
קרע מלא ב acl. אילו שרירים הם החשובים ביצוב? האם שרירתה harmstring חשוב ליצוב, או רק ה 4 ראשי ?
לרצועה הצולבת הקדמית תפקידים שונים בזויות השונות בכיפוף וביישור כך שבתנועות מסויימות השריר הארבע ראשי מתפקד כמייצב משני ובתנוחות מסויימות שרירי ההמסטרינג.