כאבים בפרק יד שמאל
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
לאחרונה איני יכול לבצע שכיבות סמיכה בגלל כראבים בפרק יד שמאל. אני נוהג גם להתעמל עם משקלות.האם הפסקת פעילות מהסוג הנל מספקת כדי לפתור את הבעיה ואם כן כמה זמן? אודה מאד לתשובתך. מני
מני שלום בד"כ הפדקה או הקלה בפעילות עוזרת ולעיתים פותרת את הבעיה בברכה ד"ר אלון בורג