כאבים בפרק יד שמאל
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
לאחרונה איני יכול לבצע שכיבות סמיכה בגלל כראבים בפרק יד שמאל. אני נוהג גם להתעמל עם משקלות.האם הפסקת פעילות מהסוג הנל מספקת כדי לפתור את הבעיה ואם כן כמה זמן? אודה מאד לתשובתך. מני
מני שלום בד"כ הפדקה או הקלה בפעילות עוזרת ולעיתים פותרת את הבעיה בברכה ד"ר אלון בורג