אופניים וכאבי ברכיים

שלום לד.ר.! ברצוני לשאול יש לי בעיות ברכים קלות לא מאובחנות (כלומר מיחושים מפעם לפעם) אני בן 26. האם נסיעה באופנים מטיבה עם הברכים או להפך? מדובר על נסיעה של כחצי שעה ויותר כל יום. תודה על עבודתך ושירותך!

משה שלום רכיבה על אופניים יכולה להיטיב עם הברך על ידי חיזוק השרירים ויכולה גם להכאיב, במידה ולא מכוונים את המושב נכון. זה גם אינדיבידואלי לא כל אדם מגיב אותו הדבר בברכה ד"ר אלון בורג