IMPIGMENT SYNDROM ו נזק SLAP דרגה 1

שלום רב, הנני שחקן כדוריד, לאחרונה בMRA של הכתף אובחן לי נזק סלאפ דרגה 1 ו IMPIGMENT SYNDROME . לאחר ביקורי אצל האורטופד , נתבשר לי כי קרע הסלאפ דיי קטן ולכן לא כדאי לנתח עכשיו וגם הכאב נובע בעיקר מהIMPIGMENT SYNDROME . הנני הולך לטיפולי פיזיוטרפיה פרטניים מידיי שבוע. אך מירב העבודה היא ביתית לייצוב/חיזוק הכתף. במהלך התרגילים שהנני מבצע בבית. עם גומי/ על מיזרון, שניתנו לי ע"י הפיזיוטרפיסט , אינני מרגיש כאב כלל. הכאב/תחושות נופיע בזמן מנוחה באזור הכתף האחורית , באזור הIMPIGMENT. הכאב אינו חד אך הוא מלווה אותי לאורך כמעט כל היום, שאני לא מבצע את התרגילים, גם שאני הולך לישון. האם זהו כאב חיובי? האם להמשיך עם הייצוב/חיזוק האינטנסיבי של הכתף למרות התחושות? תודה מראש , יובל

יובל שלום תסמונת צביטה בד"כ גורמת לכאב קדמי ולא אחורי. אני משער שהתייעצת עם מומחה לבעיות כתף וספורט שהחליט לא לנתח בשלב זה. זוהי החלטה הגיונית בהחלט. הצביטה נגרמת בד"כ בזמן פעילות של הרמת היד מעבר לגובה הכתף או זריקה. חיזוק השרירים יעזור לצביטה. במידה ואין הטבה פנה שוב לאורטופד שלך. בברכה ד"ר אלון בורג