כאבים במפרק ירך ימין

שלום. לפני כ-7 חודשים החלו אצלי כאבי במפרק ירך ימין.. הכאבים גם מורגשים מעט מחאוד בשרירי הבטן התחתונים ונעט מתחת למפרק. עשיתי צילום, אולטרסאונד ומיפוי עצמות שלא הרקאו ממצאים. האורטופד חושד שמדובר בקרע בסחוס.. אך גם טוען שיתכן בדלקת בגיד... והופנתי לעשות אם אר איי עם ארטמוגרפיה של המפרק.. שיתבצע לצערי רק עוד 4 וחצי חודשים. השאלה שלי..במידה ומדובר בקרע בחסוס- האם פעילות גופנית מתונה (כמו קרוס בחדר כושר) עשויה להזיק.. אני גם מתפתה לחזור לשחק כדורגל (אני מסוגל לשחק אבל רק עם ריצה קלילה) תעשה נזק- כי כל פעם ששיחקתי חשתי לאחר מכן החמרה קלה.. השאלה העיקרית היא עד כמה אני עושה לעצמי נזק אם מדובר בקרע בחסוס.. וגם מה הטיפול שעושים לבעיה זו? תודה רבה

רועי שלום העצה הראשונה שיש לי לתת לך זה להקדים את בדיקת הMRI. 4.5 חודשים נראה לי זמן מוגזם להמתין. לגבי פעילות - פעילות מתונה שאינה מכאיבה לך לא אמורה להזיק. בברכה, ד"ר אלון בורג