פציעה ברגל
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
לפני מספר ימים עיקמתי את הרגל והיא התנפחה לי אבל אני יכולה מה הייתם מייעצים לי לעשות וכמה זמן להימנע מספורט
אליסה שלום כנראה ומדובר בנקע בקרסול. בימים הראשונים הטיפול הוא מנוחה, חבישה, רגל מורמת וקרח מקומי, בהמשך חוזרים בהדרגה לפעילות. כדאי אבל להיבדק כדי לשלול בעיה נוספת בהצלחה
מנהל פורום פגיעות ספורט ומפרקים
