כאבים רגל שמאל
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני רץ למרחקים ארוכים ומתאמן למרתון כרגע בן 43 , לאחרונה עד הפסקת ריצה של כמה ימים כבר, כאבים ברגל שמאל באזור של 4 ראשים אך גם בצד שמאל של הרגל{ באמצע חלק עליון בצד שמאל} כרגע גם שנוגעים במקום יש כאב ואפילו מפריע להליכה מה יכולה להיות הבעייה ואופן טיפול מומלץ
ערן שלום יתכן ומדובר בכאב שרירי בלבד. כרגע הייתי ממליץ על מנוחה מספר ימים ויתכן שכדאי שתראה פסיוטרפיסט למספר טיפולים בהצלחה
מנהל פורום פגיעות ספורט ומפרקים
