רצועת ברך
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
שלום, אני כחודש וחצי אחרי ארתרוסקופיה בו כרתו חלק מהמינסקוס הייתי אצל פיזיוטרפיסט שראה שהשרירים מסביב לברך חלשים מאוד והכאבים באזור הפיקה ומתחת לפיקה הם בגלל כונדומלציה האם ברכיה יכולה להוריד את הכאב משמעותית? האם תוכל להמליץ לי על ברכיה ?(יש כל כך הרבה סוגים)? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
מיכה שלום על מנת להפחית את הכאבים יש לחזק שרירי ארבע ראשי. ניתן גם לרכוש ברכיה בד"כ מסוג GENUTRAIN שזה ברכיה אלסטית עם סיליקון באמצע. בברכה, ד"ר אלון בורג