ברך ימין

בן 60,משחק עדיין הרבה שנים כדורגל בשכונה ,פעמיים עד שלוש בשבוע לאחרונה ,סובל מכאב בברך ימנית בעיקר במדרגות ובריצה -ברק יציבה ,ללא נפיחות ונוזלים .תנועת הברך עם כאב המימצא ברנטגן התחדדות של אמיננציה אינטרקונידלית והיצרות של רווחים מפרקים דו צדדי במסגרת שינויים ניווניים 1.מה ניתן לעשות כדי לשפר את המצב? 2.האם אני צריך להפסיק לשחק כדורגל? תודה

דני שלום אתה סובל מתהליך ניווני בברך בשלבים ראשוניים. ניתן לנסות עם תוספיי מזון שמכילים גלוקוזמינים, הזרקות של חומצה היילורונית לברך, טיפולים פסיוטרפיים שונים והתאמת הפעילות הגופנית למצבך. בהצלחה