פגיעה חוזרת בשוק

לפני כחצי שנה התחלית לסבול מכאבים בשוקיים בזמן ריצה. לאחר הפעם הראשונה שבה סבלתי מהכאבים אובחנתי ע"י אורטופד (רק על פי הסיפור) כסובל משבר מאמץ. ניסיתי לחזור לפעילות אחרי כחודשיים, אולם הכאבים חזרו אחרי מספר אימונים. חלפו כחודשיים נוספים, בוצע מיפוי עצמות, אך לא נמצא כל ממצא חריג. שוב חזרתי להתאמן (רק על דשא), ושוב לאחר מספר אימונים, אנ סובל מכאבים מאוד ברורים בשוקיים, כ- 5 ס"מ מעל הקרסול, בצד הפנימי. האם בכל זאת מדובר בשבר הליכה? אולי בעיה בזרימת הדם? מה לעשות? התסכול רב.

לדעתי מדובר ב- shin splint ולא בשבריי מאמץ. כתבתי על כך רבות בתשובות קודמות. בהצלחה