שבר הליכה קרסול ימין
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני צועד 8 ק"מ 3 פעמים בשבוע כבר למעלה מ15 חודשים לפני כחודש התחילו כאבים בצד העליון חיצוני של כף רגל ימין לדעתי שבר הליכה כפי שזכור לי משרותי הצבאי. האם מעבר למנוחה יש טיפול שצריך לעשות והאם אפשר להמשיך בצעידות השבועיות?
לקריאה נוספת והעמקה
גילי שלום הייתי מפסיק עם פעילות גופנית ל- 3 שבועות ואז מעריך את הדברים שוב בהצלחה
מנהל פורום פגיעות ספורט ומפרקים
