כאב בגב התחתון
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום , אני מתאמן באופן קבוע 4 פעמים בשבוע בחדר כושר ולאחרונה התחלתי להרגיש כאב בגב התחתון (לא כאב חד ) . זה לא כאב שמפריע לי באימונים . השאלה היא האם כדאי להמשיך להתאמן עם חגורת גב או לנוח עד שהכאב עובר ? מהסיבה שהגב התחתון זה מקום רגיש לפציעות .
לקריאה נוספת והעמקה
יוני שלום הדבר הנכון ביותר לעשות זה לגשת להיבדק ע"י אורטופד כדי לאבחן את סיבת הכאב בהצלחה
מנהל פורום פגיעות ספורט ומפרקים
