כאבים בברך וברך תפוסה

שלום אני בן 40 בריא. כבר כמה חודשים יש לי כאב באחת הברכיים, אני מרגיש כאילו הברך תפוסה או קשה ולפעמים כואבת בזמן מנוחה. העוצמה של הכאב משתנה יש תקופות שאני מרגיש את זה יותר ויש תקופות שפחות. שזה רק התחיל הלכתי לאורטופד שבדק את הברך ואמר שהוא לא מרגיש שום דבר. מכיוון שהכאב נמשך כבר הרבה זמן רציתי לדעת ממה זה יכול להיות ואיזה בדיקות כדאי לעשות כדאי לאבחן את זה?