כאבים בחלק העליון של כף הרגל
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, התחלתי לרוץ לפני כחודש לאחר שנים שלא רצתי. אני רצה 3 קמ ולאחרונה סובלת מכאבים בכף רגל, בחלק העליון מה יכולה להיות הסיבה ומה עליי לעשות? תודה מראש!
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מוחמד כתאנה
06.12.19 | 07:04
שלום ליטל, כאבים בכף הרגל לאחר חודש של ריצה יכולים לנבוע ממספר רב של סיבות כגון דלקות ,מאמץ יתר, הנעלה לא מתאימה ועוד. ממליץ על בדיקת אורתופד מומחה לאיתור הבעיה. בברכה,
מנהל פורום פגיעות ספורט ומפרקים
