כאבי ברכיים

לפני כשנה הייתה לי דלקת בברך. מאז טופלתי תרופתית כ שלושה מחזורים, פיזיותראפיה ודיקור. לאחר בדיקות כמו מיפוי עצמות,צילומים חוזרים ואולטראסאונד ברך אותרה שחיקה בדרגה א' (נחשבת קלה לדברי אפוס). חשוב לציין שתמיד עסקתי כתחביב בפעילות ספורטיבית כמו ריקודי עם והליכות בפארקים. עשיתי הפסקה קצרה מריקודים ופעילות לדברי הרופא. בעקבות טיפול באפוס שנמשך כ 6 חודשים חל שיפור בתפקוד היומיומי,לא ניתן טיפול נוסף כמו מגה גלופלקס. אושר לי לרקוד במינון מבוקר ואכן חל שיפור ניכר. לאחרונה נרשמתי למכון כושר וביקשתי תוכנית מיוחדת לאור הרגישות בברך. מאז תחילת הכושר ,אני חשה רגישות רבה בברך וכן גם מאמץ בריקודי העם. האם יש צורך לחזור שוב לצילומים? האם מומלץ טיפול של מגה גלופלקס? האם כדאי להמשיך באימוני כושר מתונים או לשנות דרך זו. חשוב לי מאד להמשיך ולרקוד יותר מאשר הכושר. אודה לך על התייחסותך

מיקי שלום הייתי מפסיק עם הפעילות שהחמירה את הכאבים, מבצע הערכה אורטופדית נוספת של הכאבים וממשיך בהליך השקום של הברך בהצלחה