ולבת מיניסקוס ושינוי ציר ברך

לפני כמה חודשים קריעה מלאה של צולבת, עברתי ארטרוסקופיה ללא שיחזור. אני בת 50 ולא עוסקת בספורט. לאחר 3 חודשי פזיוטרפיה כנראה בשל העומס נקרע המיניסקוס, כרגע חשד, ברגל הבריאה, ונתגלה שינוי ציר ברך אם כי הוא על גבול התקין. אני עומדת לפני אטרוסקופית מיניסקוס אך מוטרדת משינוי הציר, האם הוא עלול לגדול ולחרוג מן הנורמליבמהלך השנים? אני מבינה שאסור לי להעמיס על הברכיים מה עוד אפשר לעשות למניעה?

איילת שלום שינוי בציר הרגל ישפיע בעתיד כנראה על התהליך השחיקתי של הברך בעיקר בנוכחות קרע של הצולבת הקדמית ולאחר כריתת המניסקוס בהצלחה