דלקת בכתף ואימונים
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
שלום, אני בן 20 סובל מדלקת בכתף שמאל. הייתי אצל אורטופד כתף שאמר שיש לי דלקת בגידים שיוצאים מן העצם מעל החזה, הוא כינה את זה אנטיזיטיס. הוא נתן לי פיזוטרפיה להורדת האנטיזיטיס, כדורי אטודלק נגד דלקת ולעשות MRI , יש לי תור בחודש הבא. אני שאלתי אותו האם אנ יכול להתאמן וכיצד, הוא ענה לי שאין שום הגבלה לאימון רק לא לעבוד עם משקלים כבדים אלה בהדרגה.הוא אמר שזה לא יכול להחמיר את המצב. האם הגיוני?
לקריאה נוספת והעמקה
איל שלום כל מה שנאמר לך נישמע לי בגדר הסביר. בהצלחה
מנהל פורום פגיעות ספורט ומפרקים
