בחילות הקאות והפחד מהם

שלום אני שגיא בן 19. מאז היותי בן 15 אני חש בחילה בכל פעם שיש משהו לא שגרתי כמו: בחינות, יציאה עם חברים, בילוי משפחתי וכו'... שמתי לב שעם השנים הבחילה וההקאה (ברוב המקרים זה נגמר בהקאה) ניהיו כבר חלק מתהליך ההתרגשות שלי.. ואני פשוט מצפה מעצמי להקיא, בעצם אני כבר מתרגש מהספטום עצמו ולא ממה שאני אמור להתרגש.. מין פחד מההקאה. מה שגורם לי להכנס ללחץ ולהקיא. על מנת לפתור את הבעיה הייתי בטיפול פסיכולוגי, הרפיה וגם הומאופתי אך אף אחד מהם לא אראה לי אור ואני עדיין באותו המקום. (עדיין בטיפול המאופתי ועדיין חש בחילות) רציתי לברר, האם יכול להיות שזו בעיה פיזית? האם יכול להיות שחסר לי איזהו ויטמין בגוף? או כל דבר אחר שיכול לגרום לסמפטום זה? אני כבר מיואש ואשמח אם תייעצו לי מה לעשות... אני לא רוצה ליטול תרופות כימיות כי אני לא חושב שזה הפתרון.. ואני לא רוצה להיות תלוי בהם כל חיי.

שלום שגיא קראתי את הודעתך. אינני רופאה או מטפלת אך ממה שקראתי עולות בי השאלות: איזה סוג של טיפול פסיכולוגי עברת? כי ממה שתארת נראה שהבעיה עולה בעקבות תכנים אישים שמציפים אותך, כך שלא נראה שתרופות כמו טרבמין, למשל, יפתרו את בעייתך (אולי יכולות לספק הקלה זמנית אך לא לפתור את הבעיה לאורך זמן). האם בטיפול התמקדתם בגורמים לתחושת הבחילה, לפחד ולהתרגשות. אולי זוהי סוג של הפרעת חרדה בדרגה יחסית נמוכה? (ואז תרופות כימיות כן יכולות לעזור. כדאי שתתיעץ עם רופא המשפחה שלך שאתה סומך עליו או שתפנה לפסיכיאטר אשר מבין ומטפל בהפרעות חרדה). סביר להניח (מנקודת מבט לא מקצועית, כמובן) שאין לך מחסור בגוף של שום חומר, אלא שאתה מגיב בצורה פיסית למשבר נפשי מסויים. כולנו, אגב, מגיבים כך או אחרת למצבים נפשיים. כל מערכות הגוף מגיבות למצב של דחק: שלשול (לפני מבחן חשוב, למשל), קוצר נשימה, בחילה, הזעת יתר ועוד ועוד. אני מקווה שעזרתי לך, אבל הכי חשוב שתבין שזה מגיע מבפנים ולכן יש לפנות למי שמבין בנפש האדם!