חרדה מנהיגה בכבישים מהירים
דיון מתוך פורום הומאופתיה
יש לי חרדה מנהיגה בכבישים מהירים (איילון לדוגמא), חרדה זו החמירה מאז הלידה לפני חצי שנה, רציתי לדעת מה אפשר לעשות? אם בכלל?
שלום רב פוביה היא חרדה ספציפית בעלת מאפיין ממוקד. לעיתים היא מתייחסת לאזור או מרחב פתוח,המולת אנשים והימצאות במחיצתם. עלייה או שימוש במעלית,חושך ועוד מצבי חיים שאין הציבור רגיש כלפיהם ומעיקים על אוכלוסיה הלוקה בחרדות מן הסוג שפורט . הטיפול הוא בד"כ קוגנטיבי ומשתמש ביישום תרגולי, כמו ליווי אל המעלית,נסיעה עם מלווה בנתיבי תחבורה וכד' . אני משער כי חרדתך קשורה לחרדת מרחב המתורגמת לחרדת מרחבי תחבורה באותו הקשר אפשר למצא בני אדם הרגישים למעלית ורגישים לחדר סגור. טיפול פסיכולוגי תוך תרגולת תביא לשינוי במצבך. בהצלחה רמי מור
רמי שלום, אולי לא הסברתי נכון את הרגשתי, אני מפחדת מתאונות דרכים, מפחדת מנסיעה מהירה מאיבוד שליטה, מנהגים אחרים שנוסעים כמו מטורפים בכביש, זה מה שגורם לי להרגיש חרדה
אופירה שלום.אומנם כמה שנים אחרי הודעתך...אבל גם אני סוסלת בדיוק מאותה הבעיה(בבקשה תיצרי עימי קשר).
האם יש לבעיה זו טיפול?
יש…
מנהלי פורום הומאופתיה
