קפה ופוריות

שלום, אני מתכננת להיכנס להריון, ואני בדרך כלל שותה המון קפה ביום (שלוש כוסות, בריכוז מאוד גבוה). שמעתי במקום כלשהו שהרבה קפאין יכול לפגום בפוריות, ושיש לשתות לכל היותר כוס אחת ביום. האם המידע מהימן? האם עלי להפחית משמעותית בשתיית קפה?

3 כוסות קפה - לא חריג ולא יגרום לבעיות פוריות