נדודי שינה והריון
דיון מתוך פורום הריון ולידה - הלל יפה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בשבוע 13 וסובלת מנדודי שינה קשים שלא מאפשרים לי לישון יותר מ4 שעות ללילה. בעקבות כך אני לא מתפקדת במהלך היום. האם זה שכיח? מה ניתן לעשות? תודה מראש,
לקריאה נוספת והעמקה
הי ליאת הפרעות שינה לאורך ההריון שכיחות אם כי יותר בשבועותץ מתקדמים יותר. יש מספר תרופות שניתן לקחת בהריון, חלקן על בסיס טבעי אך כדאי בכל מקרה להמנע בטרימסטר ראשון. היוועצי ברופא שלך. בהצלחה