ברזל פלוס פמינה של אלטמן

אני נוטלת את הכדור כבר כחודש יום יום, כהכנה לקראת הריון (הכדור מכיל בין היתר 400 מק"ג חומצה פולית). מכיוון שאני סובלת מחוסר ברזל ו-B-12, הכדור ממלא אצלי גם הצורך הזה. עם זאת, הבנתי שבכדור הנ"ל יש כמות של 250 מק"ג B-12, שזה פי בערך 100 מהמומלץ בהריון. האם בגלל שאני גם ככה סובלת בד"כ מחוסר B-12 זה בס

המשך - האם זה בסדר או שזה יכול להיות מסוכן? האם מכיוון שאני גם כך זקוקה לכדור זה בסדר להמשיך לקחת אותו גם בהריון?

ניתן להמשיך גם בהריון

בהריון וטרם ההריון ההמלצות הן של לפחות 400 מיקרוגרם חומצה פולית אם יש חסר בויטמין B12 - מומלץ לקחת קדורי מציצה תת לשוני של 1000 מיקרוגרם

היי אני גם נוטלת את התרופה הנ"ל כחלק מהכנה להריוןשאלתי היא האם בכל זאת עלי לקחת גם חומצה פולית בנוסף..שמתי לב שהתרופה הזו כבר מכילה חחומצה פולית אבל האם הכמות הזו מספיקה?