טסיות דם נמוכות

שלום דוקטור! אני בשבוע ה26. מבדיקה לבדיקה כמות טסיות הדם שלי יורדת וכרגע היא 138. יש לי המוגלובין 11.9 ... שמעתי שהחל ממספר מסויים לא נותנים אפידורל ואני חוששת להגיע למספר הזה מכיוון שכמות הטסיות דם שלי יורדת. מה אני יכולה לעשות על מנת להעלות אותה? ברזל?( עוד?) ויטמינים? משהו? תזונה? תודה