ברזל בהריון

שלום, אני בשבוע 30 להריוני הראשון, בעקרון אני אוכלת די בריא ובדיקות הדם תקינות, לא לוקחת פרנטל או תוסף ברזל כיוון שגם ההמוגלובין שלי בסדר גמור ואני באמת מרגישה מלבד נדודי השינה מצויין ולא רוצה להעמיס על הגוף תוספים שלא לצורך, רציתי לשמוע את דעתך, עשיתי הפסקה די ארוכה מהברזל, האם יכול להיות שגרמתי למשהו לא בסדר? תודה עינת