בי 12 וויטמין A

דר נכבד השבוע לקחתי שני כדורי בי 12 1000 מק"ג,ובשבוע הבא יום הביוץ,האם יש סכנה בכמות כזו כי ראיתי שבפרנטל 9 חודשים מומלץ רק על 12 מק"ג ליום, מאוד מודאגת, האם עודף יוצא בשתן? ב. בפרנטל 9 חודשים מומלץ על ויטמין 1500 יחב"ל , ומצד שני במינונים גבוהים יותר כמובן יש סיכון בכלל למומים חלילה, האם אין כאן בכלל תוספת ססיכון ועדיף לא לקחת בכלל? תודה רבה