האם חובה לקחת ברזל בהריון?

שלום, אני בשבוע כמעט 20, לא נאמר לי על ידי הרופאה לקחת ברזל אבל זכור לי שבהריון קודם לקחתי.. האם זה חובה? אציין שאני כן לוקחת תוסף של פרנטל של אלטמן שראיתי שיש בו גם קצת ברזל האם זה מספיק? תודה מראש

הי ליה, כדאי מאד לקחת ברזל בהריון כדי להפחית את הסיכוי לאנמיה לקראת הלידה. כדאי לקחת כדור ברזל ולא רק פרהנטל. בהצלחה