ספורט
דיון מתוך פורום הריון ולידה - הלל יפה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי מתחילת ההריון אני עושה הליכות של שעה בשלושה שבועות אחרונים מרגישה לחץ בבטן התחתונה ברבע שעה ראשונה של ההליכה אבל אחכ זה עובר.. האם אפשר להמשיך בהליכות ? מה הספורט המומלץ ?
לקריאה נוספת והעמקה
מומלץ לגשת לבדיקת רופא נשים מטפל ולפי כך לקבל ייעוץ מסודר לגבי המשך פעילות גופנית