ריצה בתחילת ההריון
דיון מתוך פורום הריון ולידה - הלל יפה
שלום, אני נמצאת בשבוע 5 להריוני ורציתי לדעת, הבוקר נאלצתי לרוץ כי מיהרתי לאוטובוס (מרחק לא גדול). שאלתי היא האם עליי לחשוש? האם יכול להיגרם נזק? אני מאוד מפחדת. אני יודעת שאסור לרוץ בהריון. תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
אין מניעה מפעילות גופנית בהריון באם בוצעה גם טרם ההריון