ריצה בתחילת ההריון
דיון מתוך פורום הריון ולידה - הלל יפה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני נמצאת בשבוע 5 להריוני ורציתי לדעת, הבוקר נאלצתי לרוץ כי מיהרתי לאוטובוס (מרחק לא גדול). שאלתי היא האם עליי לחשוש? האם יכול להיגרם נזק? אני מאוד מפחדת. אני יודעת שאסור לרוץ בהריון. תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
אין מניעה מפעילות גופנית בהריון באם בוצעה גם טרם ההריון