הרזייה משחייה לאחר לידה

דיון מתוך פורום  הריון ולידה - הלל יפה

04/10/2011 | 20:39 | מאת: רונה

שלום רב ילדתי לפני כחודש ימים, ואני מעוניינת לרדת במישקל דרך פעילות גופנית שהיא שחייה. באם זהו ספורט טוב כדי לרדת במישקל? כמובן שזה מלווה בדיאטה. תודה רונה

לקריאה נוספת והעמקה
05/10/2011 | 16:11 | מאת: פרופ' מוטי חלק

שחיה זה מצויןלבריאות פחות לירידה במשקל ריצה שורפת יותר אנרגיה

מנהלי פורום הריון ולידה - הלל יפה