הריון וספורט

דיון מתוך פורום  הריון ולידה - הלל יפה

10/12/2010 | 14:33 | מאת: סיגל

שלום רב, אני בת 33 ונמצאת בשבוע ה- 7 להריון, ברצוני לדעת האם אני יכולה להמשיך כרגיל את הפעילות האירובית הרגילה שאני עושה במשך 6 השנים האחרונות? כגון: קיק בוקסינג, ריצות וריקודים

לקריאה נוספת והעמקה
קיקבוקס
שיתוף
17/12/2010 | 11:00 | מאת: ד"ר אריה שחר

את יכולה להמשיך רק להיזהר מחבלות בטן , לא להגיע לדפקים גבוהים - 75% ממה שאת בד"כ מגיעה

שיתוף

מנהלי פורום הריון ולידה - הלל יפה

שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
תשמרו על קשר!