דילול עוברים, סכנות ותופעות

שלום רב. עברתי דילול עוברים מתאומים לשלישיה בשבוע 14+5 לפני יומיים ובינתיים בלי עין הרע הכל בסדר. ברצוני לשאול כיצד אוכל להפחית את הסיכומים של הדילול מבחינת האורח חיים. כל רופא אמר לי משהו אחר.אחד אמר חזרה לשגרה אחרי יומיים אחר אחרי חודש ואני מבולבלת ולא בטוחה כיצד עלי להתנהל. אני מפחדת לגרום להפלה של כל ההריון או נזק לעוברים הנותרים ולכן אשמח לדעתך כיצד בדיוק עלי להתנהל וממה להמנע על מנת למזער סיכונים.תודה