כאבים ברגלים
דיון מתוך פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, כיצד ניתן לטפל בעווית שרירים בצוואר ובגב העליון? כמו כן יש לי כאבים לא חזקים מידי, בזמן מאמץ בעצמות השוק, החלק הקידמי בשוק (יתכן ואלו שברי הליכה), כיצד ניתן לטפל?
לקריאה נוספת והעמקה
מה זה עווית שרירים? שרירים "תפוסים" ? כמובן התעמלות, מתיחות, פיזיותרפיה, שחייה וכו". כנ"ל גם לגבי הכאבים בשוקיים. תוסיף מידרסים לנעליים.