ספורט הרניה
דיון מתוך פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
מזה כחודשיים אני מתאמן למרתון באופן אינטנסיבי לפני שבועיים התחילו לי כאבים במפשעה שמאל, הלכתי לרופא ידוע ברפואת ספורט והוא אמר לי שזה דלקת ונתן לי ארקוקסיה, במקביל הלכתי לפיזוטרפיסט שאיבן את הבעיה כספורט הרניה, לקחתי ארקוקסיה 7 ימים והכאב לא חלף כמובן שאני לא יכול לרוץ, עשיתי אולטרהסאונד ששלל בקע מה זה ספורט הרניה ולאיזה סוג של רופא אני צריך ללכת כדי לאבחן במדויק את הבעיה
שלום יניב. אם עשו לך בדיקת US ואין בקע, זה אומר שיש לך דלקת בגידים/שרירים שנאחזים במפשעה. טיפול: הרבה תרגילי מתיחות, פיזיותרפיה, חימום מקומי, מסאג' רקמות עמוקות, אירובי אחר כגון שחייה ואופניים כדי לא לאבד את הכושר.
מנהל פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל
