הליכות

דיון מתוך פורום  מדרסים ובעיות בכף הרגל

13/06/2010 | 18:00 | מאת: אורן

שלום אני בחור בן 30 עושה הליכות של שעה כל יום בזמן האחרון יש לי לפעמים כאבי רגליים אני עושה 6 פעמים בשבוע הליכות האם עלי להפחית או שזה לא יכול לפגוע בסחוס ? תודה

לקריאה נוספת והעמקה
16/06/2010 | 17:35 | מאת: ד"ר צבי גורן

שלום אורן. לא ציינת היכן הכאבים. תנסה לראות אולי מידרסים ישפרו את העניין. אולי להחליץ נעליים.

18/06/2010 | 09:40 | מאת: ד"ר צבי גורן

שלום. כאבים ברגליים - האם הכוונה לברכיים? אולי קרסוליים? אולי פרקי ירכיים? אולי כפות רגליים? תנסה להוסיף מידרסים לנעליים. אולי לרדת במשקל.

מנהל פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל