"חריקה" בברך?

אני בן 63 רוכב אופניים(אופני כביש כ-200 ק"מ בשבוע)ושוחה (פעמיים בשבוע 1.5ק"מ ). כשבועיים בערך,אני שומע(מדגיש-שומע ,לא מרגיש)כשאני יושב על כורסת טלביזיה בזמן ישור או כיפוף הברך סוג של "חריקה"כאילו יש חול בתוך הברך באיזור הפיקה.אני לא מרגיש כאב או הגבלה בתנועה אלא,שומע את החיכוך בלבד. ברצוני לציין שלפני 10 שנים עברתי ארתרוסקופיה בברך במהלכה הוצא קטע קטן מהמניסקוס.ההחלמה היתה שלמה ומאז אני מגיש מצוין ועוסק בספורט . אבל החריקה הזו שאני שומע לאחרונה מטרידה אותי.בעיקר בגלל גילי והיסטורית המניסקוס. מה יכולה להיות הסיבה לחריקה הנ"ל? והאם באמת יש סיבה לדאגה? בתודה מראש

שלום אריאל. הסיבה היא "חלודה" של הברך. כנראה שחיקת סחוס במפרק של הפיקה.