תה ירוק

נסי שלום, התה הירוק הוא אנטיאוקסידנט מצוין, מגן על הלב וכלי הדם ומחזק את מערכת החיסון. השימוש המומלץ הוא בכמוסות מרוכזות או בחליטת צמחים, שכן כך החומר הפעיל מרוכז יותר ופועל ביעילות ובמהירות. בתור תוספת לסלט זה יכול להיות נחמד אך לא יותר מזה באם רוצים להשיג את האפקט הרפואי האופטימלי, אני ממליץ לך על תמצית של התה הירוק בטיפות או בכמוסות, שבוע טוב ובריא, אילן.